29 января 2026
Сон как системный регулятор гомеостаза: междисциплинарные аспекты нутриентной и гормональной поддержки. Телесеминар. 29 января 2026 года
Уважаемые коллеги!
29 января 2026 года в 15:30 на 1med.tv состоится телесеминар "
Сон как системный регулятор гомеостаза: междисциплинарные аспекты нутриентной и гормональной поддержки".
Участники:
- Юсупова Д.Г., к.м.н., врач-невролог, руководитель группы валидации международных шкал и опросников, старший научный сотрудник ФГБНУ РЦНН.
-
Белан К.С. врач-терапевт, врач антивозрастной медицины, руководитель направления превентивной медицины клиники Атлас.
Современные данные демонстрируют, что сон — не пассивное состояние, а активный физиологический процесс, критически вовлечённый в регуляцию метаболизма, нейропластичности, иммунной функции и эндокринного баланса. Хроническое ограничение сна ассоциировано с повышением риска инсулинорезистентности, нейродегенеративных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний и гормональной дисрегуляции, особенно у женщин в репродуктивном и постменопаузальном периодах.
— Почему пациент с "нормальным" анализом крови жалуется на хроническую усталость и не может заснуть?
— Как недосыпание за 6 недель провоцирует инсулинорезистентность, даже без изменения веса?
Из лекции вы узнаете:
- Как сон управляет метаболизмом, иммунитетом и нейропластичностью — и почему его нарушение — это не симптом, а причина.
- Ключевые гормональные сети сна: как эстрадиол, прогестерон, кортизол и мелатонин взаимодействуют, и почему их дисбаланс разрушает архитектуру ночного отдыха.
- Нутриентная поддержка, основанная на доказательствах: Магний, L-теанин, Фосфатидилсерин, Мелатонин — кому, когда и в какой дозе?
- Практический алгоритм для работы: от оценки гормонального профиля до назначения таргетной нутрицевтической поддержки.
- Клинический случай: как мы помогли пациенту с хронической усталостью улучшить качество сна и метаболизм.
Эфир предназначен для врачей, заинтересованных в междисциплинарном подходе к коррекции сна как маркера и модифицируемого фактора системного здоровья.
Тип новости:
Наука / Мероприятия и анонсы
ID:
42009
Символьный код:
son-kak-sistemnyy-regulyator-gomeostaza-mezhdistsiplinarnye-aspekty-nutrientnoy-i-gormonalnoy-podder
Внешний код:
42009
Название:
Сон как системный регулятор гомеостаза: междисциплинарные аспекты нутриентной и гормональной поддержки. Телесеминар. 29 января 2026 года
Сортировка:
500
Описание для анонса:
Из лекции вы узнаете:
Как сон управляет метаболизмом, иммунитетом и нейропластичностью — и почему его нарушение — это не симптом, а причина.
Ключевые гормональные сети сна: как эстрадиол, прогестерон, кортизол и мелатонин взаимодействуют, и почему их дисбаланс разрушает архитектуру ночного отдыха.
Детальное описание:
Уважаемые коллеги!
29 января 2026 года в 15:30 на 1med.tv состоится телесеминар "
Сон как системный регулятор гомеостаза: междисциплинарные аспекты нутриентной и гормональной поддержки".
Участники:
- Юсупова Д.Г., к.м.н., врач-невролог, руководитель группы валидации международных шкал и опросников, старший научный сотрудник ФГБНУ РЦНН.
-
Белан К.С. врач-терапевт, врач антивозрастной медицины, руководитель направления превентивной медицины клиники Атлас.
Современные данные демонстрируют, что сон — не пассивное состояние, а активный физиологический процесс, критически вовлечённый в регуляцию метаболизма, нейропластичности, иммунной функции и эндокринного баланса. Хроническое ограничение сна ассоциировано с повышением риска инсулинорезистентности, нейродегенеративных расстройств, сердечно-сосудистых заболеваний и гормональной дисрегуляции, особенно у женщин в репродуктивном и постменопаузальном периодах.
— Почему пациент с "нормальным" анализом крови жалуется на хроническую усталость и не может заснуть?
— Как недосыпание за 6 недель провоцирует инсулинорезистентность, даже без изменения веса?
Из лекции вы узнаете:
- Как сон управляет метаболизмом, иммунитетом и нейропластичностью — и почему его нарушение — это не симптом, а причина.
- Ключевые гормональные сети сна: как эстрадиол, прогестерон, кортизол и мелатонин взаимодействуют, и почему их дисбаланс разрушает архитектуру ночного отдыха.
- Нутриентная поддержка, основанная на доказательствах: Магний, L-теанин, Фосфатидилсерин, Мелатонин — кому, когда и в какой дозе?
- Практический алгоритм для работы: от оценки гормонального профиля до назначения таргетной нутрицевтической поддержки.
- Клинический случай: как мы помогли пациенту с хронической усталостью улучшить качество сна и метаболизм.
Эфир предназначен для врачей, заинтересованных в междисциплинарном подходе к коррекции сна как маркера и модифицируемого фактора системного здоровья.
Детальная картинка:
Загрузить
Начало активности (дата):
29.01.2026 12:48:15
Начало активности (время):
29.01.2026 12:48:15
Количество показов:
335
Дата первого показа:
29.01.2026 12:54:20
Тип информационного блока:
content
ID информационного блока:
1
Символьный код информационного блока:
news
Название информационного блока:
Новости
Внешний код информационного блока:
1
Дата создания:
29.01.2026 12:54:10
Кем создан (ID):
4
Кем создан (имя):
(neurology)
Дата изменения:
29.01.2026 12:54:10
Кем изменен (ID):
4
Кем изменен (имя):
(neurology)