2 ноября 2024
«Дышите — не дышите». Лекция врача-физиолога Екатерины Иконниковой. 7 ноября 2024 года
Фонд ФРОНТМЕД совместно с ФГБНУ «Научный центр неврологии» (ФГБНУ НЦН) запускает цикл лекций «Мозговой штурм» в центральной универсальной научной библиотеке имени Н.А. Некрасова.
Первая лекция — «Дышите — не дышите» состоится 7 ноября в 19:00. Она будет посвящена теме осознанного дыхания и его значению для мозга.
О правильных техниках дыхания расскажет Екатерина Иконникова, врач-физиолог, младший научный сотрудник ФГБНУ НЦН.
На первой лекции цикла «Мозговой штурм», слушатели разберут физиологию дыхания и его возможности по регулированию нервной системы попробуют дыхательные упражнения, которые будут способствовать снижению стресса, артериального давления и улучшению качества сна. Это откроет перед слушателями огромные возможности для восстановления сил, тренировки кардио-респираторной системы, медитации и снятия стресса после тяжёлого трудового дня.
Вход свободный.
Чтобы попасть на лекции, необходимо пройти предварительную регистрацию на сайте: https://nekrasovka.ru/afisha/07-11-2024/6441.
Тип новости:
Образование / Наука / Мероприятия и анонсы
ID:
33020
Символьный код:
dyshite-ne-dyshite-lektsiya-vracha-fiziologa-ekateriny-ikonnikovoy-7-noyabrya-2024-goda
Внешний код:
33020
Название:
«Дышите — не дышите». Лекция врача-физиолога Екатерины Иконниковой. 7 ноября 2024 года
Сортировка:
500
Описание для анонса:
Лекция будет посвящена теме осознанного дыхания и его значению для мозга.
Детальное описание:
Фонд ФРОНТМЕД совместно с ФГБНУ «Научный центр неврологии» (ФГБНУ НЦН) запускает цикл лекций «Мозговой штурм» в центральной универсальной научной библиотеке имени Н.А. Некрасова.
Первая лекция — «Дышите — не дышите» состоится 7 ноября в 19:00. Она будет посвящена теме осознанного дыхания и его значению для мозга.
О правильных техниках дыхания расскажет Екатерина Иконникова, врач-физиолог, младший научный сотрудник ФГБНУ НЦН.
На первой лекции цикла «Мозговой штурм», слушатели разберут физиологию дыхания и его возможности по регулированию нервной системы попробуют дыхательные упражнения, которые будут способствовать снижению стресса, артериального давления и улучшению качества сна. Это откроет перед слушателями огромные возможности для восстановления сил, тренировки кардио-респираторной системы, медитации и снятия стресса после тяжёлого трудового дня.
Вход свободный.
Чтобы попасть на лекции, необходимо пройти предварительную регистрацию на сайте: https://nekrasovka.ru/afisha/07-11-2024/6441.
Детальная картинка:
Загрузить
Начало активности (дата):
02.11.2024 10:33:26
Начало активности (время):
02.11.2024 10:33:26
Количество показов:
596
Дата первого показа:
02.11.2024 10:39:24
Тип информационного блока:
content
ID информационного блока:
1
Символьный код информационного блока:
news
Название информационного блока:
Новости
Внешний код информационного блока:
1
Дата создания:
02.11.2024 10:39:03
Кем создан (ID):
4
Кем создан (имя):
(neurology)
Дата изменения:
20.02.2025 10:01:34
Кем изменен (ID):
4
Кем изменен (имя):
(neurology)